IDENTIFICA EL HÉROE QUE LLEVAS DENTRO.

¿Que habrá dentro de tu corazón que te hace disfrutar tanto, cuando ves una película, de aquellas que has visto muchas veces? ¿Por qué nunca te cansas de verla?  ¿Qué es lo te hace disfrutar cada vez que la ves? ¿Que hay dentro de ese personaje, del protagonista, que te hace admirarle tanto? ¿Por qué razón es para ti, tu héroe o heroína? ¿Con qué adjetivos le definirías? 

Hoy te pido que hagas este saludable ejercicio: Piensa en 6 adjetivos y muy importante, escríbelos. Escribe en un papel,  el porqué te fascina  este personaje, que es lo que hace para que te encante. Si no encuentras adjetivos, lee con atención este post, donde te doy posibles ideas…

Con este ejercicio identificarás y averiguarás

cuáles son tus propios valores.

Los valores son difíciles de identificar, pues están profundamente arraigados en ti y no te das cuenta  de que los llevas incorporados.  Si fueras consciente de que valores, como persona, admiras más y lo aplicases en tu vida, notarías lo que  te falta, tanto en aspectos de tu vida personal, como en cualquier otro ámbito. Por lo tanto, es de vital importancia saber que valores tienes.  Al aplicar estos valores, te permitirás vivir en consonancia  contigo mismo y te hará sentir feliz y exitoso. ¡No vale la pena!

Con el ejemplo de tu artista o personaje de tu película favorita, puedes hacer  una declaración de valores de este/a. Es justo en ese momento, cuando puedes reconocerlos y reflejarlos con los tuyos. Y es entonces cuando  te das cuenta, que cuando los aplicas en tu vida, te hace definirte con más claridad la persona que eres. Es encontrar una manera de ser fiel a nosotros mismos. 
Es fácil que en ocasiones, nuestros valores, choquen con los valores (o falta de valores) de los demás. Pero vivir en función de los valores o no-valores de los demás, no sólo nos alejará de la felicidad, sino que nos dificultará lograr el éxito en la vida

Pero, ¿que son los valores personales?

Los valores son aquellos rasgos o cualidades que cada uno de nosotros considera que vale la pena y que representan las prioridades personales. Son, en definitiva, aquello que nos mueve desde lo más profundo de nuestro ser. Estos valores nos acompañan allá donde vamos y nos afecta tanto a nivel personal como laboral.

  ¿Cuáles son los valores por los que tú crees que merece la pena vivir?

A veces puede resultar algo difícil identificar estos valores, sobre todo si vivimos en entornos complicados, no respetuosos o impositivos. En la siguiente lista encontrarás algunos valores por los que realmente te puedes sentir identificado, como base de tu comportamiento o actitud en la vida.

No es necesario que todos estos valores formen parte de tus aspiraciones personales. Céntrate en seis, los importantes, los que realmente te mueve a ti, sin auto censura.  

VALORES (por orden alfabético):

Abundancia, aceptación, actividad, adoración, afecto, agilidad, agresividad, agudeza, alegría, altruismo ambición, amistad, amor, apoyo, apreciación, aprendizaje, aprobación, aptitud, armonía, arte, asertividad, asombro, astucia, atención, atracción, atrevimiento, audacia, austeridad, autenticidad, aventura, belleza, benevolencia, bondad, brillantez, calidez, calma camaradería, cambio, capacidad, caridad, castidad, cercanía, certeza, claridad, comodidad, compartir, compasión, competencia, compromiso, comunidad, concentración, conciencia, conexión, confiabilidad, confianza, congruencia, conocimiento, conservación, consideración, consistencia, continuidad, contribución, control, conveniencia, convicción, convivencia, cooperación, coraje, cordialidad, cortesía, creatividad, crecimiento, credibilidad, cuidado, cumplimiento, curiosidad, dar, decisión, deferencia, deleite, descubrimiento, desafío, deseo, destreza, determinación, devoción, dignidad, diligencia, dinamismo, dirección, disciplina, discreción, disfrutar, disponibilidad, disposición, diversidad, diversión, dominio propio, ecologismo, economía, educación, eficacia, elegancia, elocuencia, emoción, empatía, encanto, energía, enfoque, entendimiento, entretenimiento, entusiasmo, equilibrio, equipo, espontaneidad, estabilidad, ética, euforia, exactitud, excelencia, éxito, expectativa, experiencia, explotación, expresividad, extraversión, extraversión, facilidad, fama, familia, fascinación, fe, felicidad, fidelidad, firmeza, flexibilidad, fluidez, fortaleza, franqueza, frescura, fuerza, ganar, garantía, generosidad, gentileza, gracia, gratitud, habilidad, higiene, honrar, hospitalidad, humildad, humor, imaginación, impacto, imparcialidad, imperturbabilidad, independencia, individualismo, ingenio, inspiración, integridad, intelecto, inteligencia, intensidad, intimidad, intrepidez, introspección, intuición, invertir, justicia, juventud, invertir, justicia, juventud, lealtad, libertad, liderazgo, ligereza, limpieza, lógica,logro, longevidad, lucidez, madurez, majestad, mente abierta, meticulosidad, moderación, moldeamiento, motivación, nobleza, objetividad, oportunidad, optimismo, orden, organización, originalidad, paciencia, participación, oportunidad, optimismo, orden, organización, originalidad, paciencia, participación, pasión, paz, percepción, pasión, paz, percepción, perfección, pericia, perseverancia persistencia, persistencia, persuasión, pertenencia, piedad, placer, plenitud, poder, positivismo, pragmatismo, precisión, preguntarse, preparación, pro actividad, profesionalismo, profundidad, progreso, prudencia, puntualidad, pureza, quietud, racionalidad, razón, reconocimiento, refinamiento reflexión, regocijo, relajación, reputación, resistencia, resolución, respeto responsabilidad, riesgo, rigor, riqueza, sabiduría sagacidad, salud, satisfacción, seguridad, sencillez, sensatez, sensibilidad, ser el mejor, serenidad, servicial, sexualidad, silencio, sinceridad, sinergia, sofisticación, solidaridad, sorpresa, supremacía, templanza, tranquilidad, transcendencia, unidad, utilidad, valentía, verdad, victoria, vigilancia, vigor, virtud, visión, vitalidad, vivacidad.

Lista de valores copiada de la web         http://www.kathegiraldo.com/desarrollo-de-valores-personales/

¿De donde vienen los valores?

Tus valores se componen de todo lo que te ha sucedido en tu vida e incluyen influencias de tu familia, religión, amistades, compañeros, así como de tu educación o de lo que has visto, leído, ...etc.  Dedícate a reconocer estas influencias, identifícalas y desarrolla un conjunto claro de valores, creencias y prioridades. Verás como provocan impacto en cada aspecto de tu vida que quieras moldear, y verás como te ayuda a establecer metas y propósitos. Otra razón muy importante para desarrollar este ejercicio, es el fortalecimiento de tu autoestima. ¡No merece la pena! ¡Atrévete y explora en tu interior! ¡Saca al héroe que llevas dentro!

No te pierdas mi vídeo que he subido a mi canal en YouTube. Comparte opinión y dime con que héroe te identificas más.

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